一只眼睛分泌物多?
根据您的描述,可能是由于最近压力较大或者休息不好引起的视疲劳的可能性比较大。 建议:
1.注意休息,规律作息,避免熬夜;
2.避免长时间使用电子产品,看手机、电脑等30分钟以上应该休息10分钟,往远处眺望或闭目休息;
3.保持眼部肌肉的正常新陈代谢,可以做一下眼保健操,轻轻按摩眼周穴位,促进血液循环;
4.减少辛辣刺激食物的摄入,不要揉眼睛;
5.如果症状仍不能缓解,应及时到医院就诊完善检查明确病因并及时治疗。 平时应注意正确的用眼姿势,保持良好的用眼习惯。平时可以做一些预防工作来降低感染几率,如勤洗手,不要用手揉眼;定期清洗、消毒眼镜;打喷嚏和咳嗽时捂嘴等等。