我家金毛也是上班族养的，而且是在北京这种大城市，每天下班回家能看见主人简直高兴坏了那种~ 首先，在房间的摆放上，最好不要将笼子放到卧室，因为狗鼻子很灵敏，你睡觉它在你旁边嗅来嗅去容易影响到睡眠。
其次，上班的时候会出门，但是不会很久，所以不用担心狗狗独自待在家里会害怕或者不安，如果它实在黏人，可以留个玩具给它玩。我一般会在早上上班前把食物和水放好，水不要少放，足够一天喝的就可以了。白天不在家的时候，家里没有人，狗狗会觉得孤单，所以晚上回到家它会特别兴奋，这个时候可以适当多安抚一下它的情绪，让它知道你虽然上班，但一直惦记着它。
还有就是饮食上的问题，不知道你家狗狗是否换了粮食，如果没有换的话记得慢慢换，不然会引发肠道疾病。如果换了新粮，那看看新粮食是否适合它，因为每个狗狗的体质不同，对新粮的反应也会不一样，有的可能吃了会拉肚子，有的可能一点事情都没有。另外，可以适当给点零食啊或者是骨头之类的可以磨牙的东西。
最后，说一下排便问题啦~一般来说小狗一天一次，成年犬两天一次，但如果狗狗在外面方便了，一定要及时清理，否则味道会很大，而且很容易感染细菌。
岩兮斐优质答主如果你上班了，家里只有一只金毛，不建议你把金毛单独放在家里，非常容易形成过分依恋、分离焦虑症、神经质等心理缺陷，也会因为缺乏运动而精力过剩，胡乱拆家。有条件的话，最好可以每天早晚带去两次，或者下班后就留在身边，可以把它放到犬笼或犬垫上，便于打理（建议犬笼和犬垫准备齐全，这样狗狗在休息的时候就可以安静呆在这里，也方便主人清理）如果有条件的话，可以请一个阿姨帮忙在家带他（不要让金毛独自在家），阿姨可以给他喂食、饮水，喂好后要把食具捡起来，否则长期站着吃，非常容易形成架喉。最好有事没事也可以跟金毛玩一玩、喂一些零食吃，以免金毛太无聊，影响生长发育，也可以促进大脑发育。
另外在家饲养金毛，一定要给他制定好喂食时间，最好每天早晚喂食2次，不要一次放太多食物，最好一顿吃完，否则长期两顿吃不完，也不知道下一顿饭啥时候来，也会形成过分依恋和分离焦虑症。关于饮食问题，金毛幼犬对食物要求很高（不要给金毛吃鸡腿等高脂肪食物，容易拉肚子），可选择优质的幼犬狗粮，这样营养均衡还不会上火，有助于关节发育。
最后，关于居住环境问题，一定要把家里收拾干净，家具下面、角落等地方不要堆太多的东西，以免影响打扫卫生（狗狗每天都会掉毛，打扫卫生时一定要认真仔细，否则长期生活在不干净的环境中，对身体不好）。另外家里的窗户、阳台可以装上护栏，以免狗狗跳下去（金毛属于大型犬，调皮的时候喜欢跳窗户）。不要让狗狗离空调、火炉太近，否则长期对着温度高的地方呆着，会导致体质下降，甚至会拉稀，最好养成每天打水、喂水的习惯（夏季更频繁一些）。
如果你上班了，家里只有一个人带金毛的话，建议把金毛散养在家里，每天认真打扫卫生（毕竟金毛掉毛严重）在无人看管的时候，可以使用防跳绳，系在室内的横杆上，以免到处乱跑（散养金毛不建议使用笼养，特别是夏天，不利于金毛散热，容易导致中暑）。
