大便偏稀是怎么回事?
正常的大便形状应该是成形的,但是饮食和生活方式的改变可能会让大便的形状发生变化,有的人会发现自己的大便偏稀,那么大便偏稀是怎么回事呢,需要如何处理和改善呢? 大便偏稀是怎么回事 一般正常情况下,大便是成形软便的。如果长时间大便偏稀,应该考虑是某些疾病的表现。首先应该排除食物因素的影响,最近有没有吃过量生冷的食物,比如西瓜、黄瓜等;或者是有无食用特定的药物导致大便变稀的情况出现。
如果是近期才出现的这种情况,而且跟上述原因有关,那么只要避免再次摄入相应物质,大便就能转为正常的。 除了上述可能外,大便偏稀还要警惕是否是疾病导致的。比如急性胃肠炎、急性胰腺炎、胃肠道功能紊乱等疾病,这些疾病的出现都有可能让患者出现大便偏稀的症状。
如果患者长时间大便偏稀并且伴有消瘦的症状出现,应该注意是否是由肠易激综合征、溃疡性结肠炎引起的,这些肠道疾病同样会导致大便偏稀。 如果不是食物或特定的药物引起的,也不是肠道功能紊乱造成的,这时应该检查粪便是否有血液存在,判断有无消化道出血的情况发生。 有研究表明,消化道肿瘤发病初期,粪便可能会表现出隐血阳性(即粪便含有少量肉眼不可见的血液),随着病情发展,粪便潜血可转变为阳性。如果出现大便偏稀且持续时间长,应及时就诊,做相关检查,如粪便常规、粪液细菌培养、胃肠镜检查等,以明确病因后再进行对症治疗。
如何改善大便偏稀 对于非疾病导致的单纯大便偏稀,从生活习惯的角度可以进行适当调理:
1、养成定时排便的习惯:平时应该注意调整生活作息,尽量保持规律的饮食习惯,不要暴饮暴食,同时注意多饮水,增加运动量,这样有利于建立良好的排便习惯。
2、注意饮食调节:饮食应该清淡,多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果,多喝水,适量摄入蛋白质,不要吃辛辣刺激的食物,少吃不易消化的食品,禁止吸烟喝酒,这样才能逐渐改善大便偏稀的症状。