拉的大便很臭什么原因?

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“粪臭”是怎么回事—— 人的消化道一直不停地工作,每天从口腔吃下的东西,经胃肠吸收后,变成粪便排出时,其中大部分水、电解质、葡萄糖等被重新吸收利用。然而一部分食物残渣是有机物质,在细菌的分解作用下,形成氨基酸、脂肪酸等各种有机化合物,最后产生甲烷、硫化氢等气体。这些气体的臭味儿混合在一起,就是人们常说的排泄物的臭味儿了。 不过这种气味儿的浓淡,跟吃得东西有关。

如果一天中吃了大量的碳水化合物(如糖果、饮料),由于细菌的作用,碳化合物在肠道里被分解后,会产生较多挥发性脂肪酸和胺类物质,因此排出的粪便就会比较臭;而吃肉类多的人,因为消化道里有充足的酶可以消化蛋白质,所以粪便的臭味儿不至于那么浓重。

但如果一天中吃的都是蔬菜、水果等含量丰富的植物纤维,产生的腐败气味自然也很淡。

值得一提的是,有些人即使没怎么吃荤,排出的粪便也有较浓的气味,这往往与他们的饮食结构有关。例如进食过多的高蛋白、高脂肪食物,虽然可能加重肠胃负担,但这类食物的含纤维素量却相对较少,又由于肠道菌群的作用,此时粪便中产生的挥发性脂肪酸和胺类物质较多,因此也会有较浓的臭味儿。

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