狗狗血脂高怎么降?

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先放结果,我家狗三斤肥肉减下来,甘油三酯从19.5降到1.6 先说结论:合理饮食+科学运动=健康减肥=降低血脂 再说过程:

1、给饭:一天两顿,一次一顿四分之一碗(吃饭时间固定)

2、加餐:两次零食(时间不定)

3、运动:每天下楼散步两小时(固定) 备注:因食物热量不同,需按热量计算总摄入,具体热量根据每日食物记录。(数据精确到个位数,如1700千卡/天,可记成1700kcal/天。)

下面给大家展示下我们一周的饮食习惯: 周一:早午饭吃一碗米饭+炒菜 周二:中午吃一小碗米饭+蔬菜 周三~周五同上 周末:早饭和午饭一起吃,只吃了点蔬菜 不吃主食,即杂粮、粗粮(含碳水化合物)不吃,蔬菜水果不限量。

每周称一次体重,一个月下来瘦了三斤(一斤脂肪等于三两碳水),身体其他指标无异常。 重点提醒:不能不吃碳水化合物的,我们可以通过调整时间,将富含碳水化合物的主食放到运动量大的早上和加餐吃,这样就不会有饥饿感了,而且可以保证运动效率。

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