3个月如何规律喂养？
宝宝三个月，正是生长发育的关键期。 宝宝三个月，正是母乳喂养的最佳时期哦。如果妈妈想要给宝宝添加辅食，建议先添加富含铁的米粉，等宝宝适应后再逐渐添加其它食物。 宝宝三个月，除了每天规律的母乳或奶粉喂养，还需要注意这些细节：
1、定时喂奶，在三个小时之内给婴儿喂一次奶，间隔时间不要太长。
2、宝宝三个月之前不需要固定的喂奶时间；但在三、四个月开始，就要训练宝宝形成吃奶规律了。比如5点喂了一次奶后，8点再喂一次，如此循环。。。
3、每个宝宝的胃容量大小不一，因此需要灵活调整每次喂奶的量。可以采用“少量多餐”的原则，适当增加喂奶次数。
4、宝宝三个月大的时候，已经可以适当的增加一些液体类的食物了，比如：蔬果汁、米糊等等。
5、对于宝宝来说，最好的补钙方式是补充维生素AD（鱼肝油），同时加强户外日光浴。维生素D的主要功效是促进钙的吸收，而鱼肝油里面含有维生素A和维生素D，两者同时服用是可以起到互补作用的。
6、宝宝三个月的时候，爸爸妈妈们可以尝试帮宝宝锻炼抬头的能力。在宝宝休息时，将宝宝轻轻抱起，让宝宝的头靠在床边或者家长的肩膀上，然后家长用双手轻轻托住宝宝的下巴，让宝宝练习抬头。