金毛幼儿吃什么？
人类是孩子的首席监护人，家长在养育孩子的时候，需要充分考虑孩子的感受和需求，不能以成人的想法去要求孩子。今天跟大家谈谈孩子的饮食，很多家长都特别纠结孩子该吃什么好，其实育儿除了营养，还有许多要考究的问题。
孩子的生长发育在饮食中，需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。由于孩子生长发育的需要、以及日常生活的调节，摄取一些副食是必要的。下面就给大家谈谈幼儿吃哪些食物好。
小儿生长发育阶段需要足够的糖分，糖类物质是人体内的热量来源，提供能量。还需要一些碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪可以转化成糖分供人体使用。有的幼儿特别喜欢喝可乐类饮料，其实这类饮料，各种化学物质含量很高，其实对幼儿的生长发育是不利的。
需要多吃一些粗粮，玉米粥、小米粥、大米粥等等都是很不错的食物。还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充必要的维生素。
当然最好的食物毫无疑问就是母乳，母乳是婴儿的生命之泉，是任何食物都不能取代的。建议在母乳喂养的同时，喂些青菜水和苹果泥，香蕉泥等等。家长平时可以给孩子做一些健康、营养的美食，但是要做好引导工作，不能强迫喂食。
一日膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量应当为1：0.9：5.9。蛋白质食物。有肉类、乳类、蛋类、鱼虾类、豆制品类等。脂肪食物，有植物油、动物脂肪及皮下脂肪。碳水化合物食物。有谷物类、蔬菜类、水果类等。