鼻子里面干燥烂怎么办？
1、饮食调理，可以多吃清淡营养易消化的食物和新鲜的水果蔬菜，多吃莲藕、莲子、百合等养阴润燥的食物，忌食煎炸及辛辣刺激食物，戒烟酒。
2、穴位按摩及中药熏鼻，可用中草药如桔梗、荆芥、防风、黄芩、生地、连翘、玄参、板蓝根、薄荷等水煎后趁热先吸入蒸汽，再用棉签蘸药液洗拭鼻腔，可以清热润燥。
3、养成正确的饮水习惯，以多次少量、均衡分配为原则，不暴饮，尽量少饮冰水及冷饮，可适当饮用绿茶、淡盐水、蜂蜜水，可滋养娇嫩的鼻腔。
4、正确的水洗鼻腔，日常生活中可采用温和的生理海水喷鼻和洗鼻，能有效清除多余分泌物和刺激物，保持鼻腔湿润，恢复鼻腔自净能力。如果有条件的话，可使用鼻腔润滑剂涂抹于鼻腔内，充分保护鼻腔黏膜，保持湿润舒适。
5、注意天气变化，外出时可佩戴口罩，避免冷空气直接刺激。保持室内适宜的温度和 湿度，必要时使用加湿器。