月市心病人应该多吃什么有好处？
平常生活中应多吃高蛋白、高维生素、低脂、低糖食物。如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、水果、蔬菜等。少吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。
平常可饮用一些具有调神养心作用的茶 Drink with tonic like soup，如桂圆茶、五味子茶、人参茶、枣茶、莲子茶、首乌茶、菊花茶、大麦茶等，对精神紧张、失眠、少眠、心痛气短、体虚乏力等有较好的作用。另外，平常还可以多吃些百合、枸杞、莲心汤、绿豆汤之类的食物，对调节中枢神经、安定情绪、宁心安神都有好处。
另外，要调整不健康的饮食习惯。不可大鱼大肉、暴饮暴食、饥饱不匀，这样易使胃肠功能紊乱、消化吸收功能下降，使体内得不到足够的营养供给而影响脑及其他组织的正常生理功能。