兔兔尿钙是什么意思?

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尿钙就是尿液中排出的钙质,正常人体每天从尿液中排出的钙质在100毫克左右,排出过多的钙说明骨骼中的钙质大量流失,需要及时补充。尿钙高,往往是钙质摄入不足造成的,身体为了满足正常的生理代谢需求,调动骨骼中的钙质来满足身体的需求,在进行生理代谢之后以尿液的形式排除体外。

建议进行钙质的补充,同时进行运动,增加体表的肌肉和脂肪含量,钙质的储存空间增加,有利于钙的储存,减少钙质的排泄。可以辅助服用化瘀消炎的药物,减少结石的形成,增加尿钙的排出,改善肾结石的症状。

饮食方面,可以选用含钙多、脂肪少、易消化的食物,比如鸡蛋、鱼、虾、豆制品、排骨汤、水果、蔬菜等。同时要多饮水,配合利尿的药物,加速尿钙的排出,改善肾结石的症状。一般尿钙增高可以通过饮食结构的调整来改善症状,所以饮食结构的调整是非常重要的一环。

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